Открыть меню
Рубрика: Лишний вес

Психологическая техника «Откровенный разговор с аппетитом»

Психологическая техника «Откровенный разговор с аппетитом»
Каждому из нас, в жизни, приходится выполнять разные роли. Каждый является ходячим театром со своей труппой и сценаристами. На работе мы играем роль работника – сотрудника или руководителя. В семье мы играем несколько ролей подряд: родителя – когда воспитываем детей,...Читать далее »

Как снизить аппетит, или почему я не могу остановиться. Причина №2 — Прокрастинация .

Как снизить аппетит, или почему я не могу остановиться. Причина №2 — Прокрастинация .
Это пугающее и непонятное слово прокрастинация. Она одолевает нас везде, на работе, в дороге, дома, везде. Она как    чертик, сидящий на нашем плече, постоянно нам нашептывает: «не делай, лучше потом». Не можете до сих пор купить домой нужную вещь? Вы не оплатили штраф, который...Читать далее »

Как снизить аппетит или почему я не могу остановиться? Причина №1.

Как снизить аппетит или почему я не могу остановиться? Причина №1.
Неужели в вазочке с орешками уже ничего нет? Вроде только что она была наполовину полна или наполовину пуста? Мысли, мысли, мысли… В голове их столько, что незаметно опустошается коробка с шоколадными конфетами и корзинка с печеньицами. Где-то далеко в голове, очень...Читать далее »

Беременность, роды и лишний вес.

Беременность, роды и лишний вес.
Лишний вес во время беременности и после родов, это одна из самых популярных и часто встречающихся тем у женщин. Тема животрепещущая и противоречивая, а главное, что об этом писать мужчине крайне некорректно, и даже в силу моей большой практики, я считаю неприемлемым...Читать далее »

Еда, как иллюзия стабильности в современном мире.

Еда, как иллюзия стабильности в современном мире.
Многие люди, в современном нестабильном мире пробуют найти некие точки опоры вовне, в том, что окружает, что дает позитивные эмоции и силы. Кто-то впадает в зависимость от людей (например, близкие люди, которые дают ощущение ресурса), кто-то топит себя в алкоголе, а есть и...Читать далее »

Как изменить свое подсознание.

Как изменить свое подсознание.
Друзья! Хочу поделиться с Вами очень интересной и классной техникой, которая вот уже несколько лет подряд дает мне состояние наполненности и глубины в жизни. Эта техника необычна тем, что она не говорит про внешний успех, она говорит про состояние проживания своей жизни в...Читать далее »

Супермен, приносящий «счастье»

Супермен, приносящий «счастье»
За последние десятилетия тема лишнего веса становится все ярче и актуальней. Создаются сотни тысяч новых диет, систем похудения, систем голодовок, кодирований и много другого. Одновременно, с этим, появляются миллионы людей, которые ежегодно набирают десятки килограмм на...Читать далее »
Страница 2 из 212

© 2018 Блог психолога Сухорукова Станислава · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru